NEW レシピ 食べる和風ごま油
材料(2人分)
・鶏ムネ肉は砂糖小さじ1を振って5分置く。 ・フォークで穴をあける
①鶏のムネ肉に生姜・ネギの青い部分と酒を加えて、600Wのレンジで5分加熱する。
②フライパンに食べるごま油を入れて、赤とうがらしとネギを炒める。そこにAを入れ、ひと煮立ちさせる。
③①をそぎ切りにして皿に盛り、②をかけたらできあがり。