#ホタテ
食べるオリーブオイルの帆立とトマトのソテー
材料（2人前） 帆立 ………………………約200g 玉ねぎ…………………8分の1個 トマト…………………8分の1個 バター…………………………10g 塩胡椒…………………………適量 薄力粉………………………てきり 食べる・・・
材料（2人前） 帆立 ………………………約200g 玉ねぎ…………………8分の1個 トマト…………………8分の1個 バター…………………………10g 塩胡椒…………………………適量 薄力粉………………………てきり 食べる・・・
