材料 サラスパ　100㌘ きゅうり　1本 ハム　3～4枚 玉ねぎ　4分の1個 プロセスチーズ　2個 A トマト＆クルミのドレッシング 大3～４ 塩コショウ パセリ ブラックペッパー 作り方 ①玉ねぎはスライサーで薄切りに・・・