材料（２人前） ご飯　適量 玉ねぎ　4分の１ からあげの素　にんにくソース 大さじ2～３ 塩コショウ　適量 コーン　適量 バター　10g にんにくチップ　適量 クレソン　 作り方 ①牛肉は塩コショウをする。 ②フライパン・・・