材料（2人分） ・冷凍うどん……2玉 ・サラダチキン… 適量 ・サニーレタス…3枚分 ・トマト…………中1/2個 ・オクラ…………2本 ・ ゆで卵…………1個 ・食べるラー油…大さじ1 ・マヨネーズ……適量 ・かいわれ菜・・・