材料(2人前) 水菜……………………………2束 玉ねぎ…………………4分の1個 カツオ……………1さく(刺身用) A酢………………………小さじ1 A醤油……………………大さじ1 食べるごま油……………大さじ1 青ネギ……・・・
材料(2人分) ・鷄ムネ肉 1枚 ・ネギ青い部分 1本分 ・生姜5 g ・酒 大さじ2 ・ネギ 1本分 ・赤とうがらし1/2 1本分 ・食べるごま油 大さじ1 ・しょうゆ 40cc ・黒酢 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・・・・
材料(作りやすい分量) 焼豚 適量 卵 2個 玉ねぎ 1/2個 ご飯 300g 食べる和風ごま油 大さじ1 作り方 熱したフライパンに食べる和風ごま油、具材を入れご飯、卵を加えて炒める。 お好みで塩コショウ、醤油を加えて・・・
材料 パスタ 300g きのこ 1パック 厚切りベーコン 200g 食べる和風ごま油 大さじ2 作り方 熱したフライパンに食べる和風ごま油を入れる。 1にきのことベーコンを加えて炒める。 茹でたパスタと茹で汁を少々入れて・・・